A base da inteligência emocional consiste em “como lidamos conosco”. Antes de desenvolvermos a habilidade de lidar com o outro, é fundamental aprender a lidar bem consigo mesmo. A Inteligência Emocional Intrapessoal pressupõe: Ampliação da autoconsciência; Controle das emoções e do pensamento; Organização e disciplina.
